segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Dia 106

Dia de malhar! Dia de Air Climber!!!



Bem, como mudei para um prédio sem academia e não tenho tempo para me matricular e frequentar uma, acabei comprando este aparelho para manter os números da balança sob controle.

Confesso que ainda não fiz um uso muito intenso do Air Climber, mas aparentemente é muito bom.

Realmente dá para cansar e suar um tanto! Ainda não testei as aulas do DVD que acompanham o aparelho, mas mesmo no "treino livre" já senti que algumas calorias foram queimadas.

O preço não é dos mais acessíveis - na faixa de R$ 500,00 - mas quem tiver disciplina de usar com regularidade, deve sim fazer um bom efeito.

O aparelho tem diferentes níveis de intensidade, o que é ótimo para quem precisa, como eu, dar uma tonificada nas pernas. As cordas para os braços também fazem sua parte e dá para acordar dolorido no dia seguinte, hehehe

Com a chegada da primavera e o blog em reta final, preciso dar um boost na malhação para ver se consigo subir alguns centímetros da saia até o verão sem fazer feio. Vamos ver se o Air Climber vai suprir as expectativas!

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